黑糖红枣红薯鸭梨小米粥
入秋了，凉飕飕地。喝点小米粥暖暖胃。超级简单又养生的方法煲的小米粥。加了红薯红枣黑糖鸭梨。红枣黑糖补气补血美容养颜，红薯含有丰富维生素抗癌作用，鸭梨润肺止咳化痰更是秋季的养生食物。小米粥的好处人尽皆知啦。 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/6
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将红薯鸭梨切小块，红枣可以去核
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步骤2/6
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小米洗净放入砂锅内
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步骤3/6
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再加入剩余食材，加水末过食材
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步骤4/6
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煮开，转中小火焖煮20分钟即可
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步骤5/6
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很浓稠很香甜
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最后一步
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当粥当甜点都合适！
这款粥就是简单的不能再简单，而且营养丰富。可以添加其他食材，一起放砂锅加水煮就可以。而且特别好喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-19
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