坚果燕麦香蕉奶昔的做法

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坚果燕麦香蕉奶昔

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营养减脂坚果燕麦香蕉奶昔，不需要饿肚子就能保持好身材，因为选择熟透的香蕉，所以已经很香甜了，就不需要加其他糖分，合理膳食，守护家人健康！参与活动: #入秋滋补正当时#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

牛奶 150毫升

、

坚果燕麦适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备一根香蕉
步骤2/8 点击查看大图
剥去外皮
步骤3/8 点击查看大图
香蕉切小块
步骤4/8 点击查看大图
放入料理杯中
步骤5/8 点击查看大图
加入牛奶
步骤6/8 点击查看大图
打成香蕉奶昔
步骤7/8 点击查看大图
撒上坚果燕麦
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享受健康食品吧

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

因为选择熟透的香蕉，所以不需要加其他糖分了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-18

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