快手低脂营养北非蛋搭配法棍
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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番茄,洋葱,红椒,香菜切碎,蘑菇切片
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步骤3/9
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锅里倒入椰子油,椰子油确实低脂又好吃,还带着天然椰子的香气,喜欢的宝宝可以尝试,油热之后放入洋葱,炒软炒香
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步骤4/9
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依次放入切好的番茄碎,红椒碎,蘑菇片
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步骤5/9
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在中间拨开一个洞,打入鸡蛋
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步骤6/9
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周围撒上芝士片,继续加热,然后盖上锅盖焖上几分钟,蛋熟了即可
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步骤7/9
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最后撒上黑胡椒碎
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步骤8/9
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撒上灵魂香菜
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最后一步
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搭配法棍
喜欢味道浓郁的宝宝可以加些番茄沙司,和红椒粉哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-18
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