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蒜蓉海鲜的做法

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蒜蓉海鲜

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夏天不想下厨房，带各位解锁一道不用开火的海鲜大餐，只需一个美的大师微蒸烤料理炉PG27E0W，在家就能轻松get美味海鲜。

食材清单加入采购清单

30-60分钟

粉丝 10克

、

日本豆腐 2条

、

小米椒 5克

、

大蒜 1瓣

、

香菜 3克

、

金针菇 20克

、

鲜虾 500克

、

鲍鱼 500克

、

蛏子肉 500克

、

醋 2小勺

、

生抽 2小勺

、

蚝油 1小勺

、

白糖 0小勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
海鲜处理好，粉丝泡软。
步骤2/6 点击查看大图
大蒜剁碎，小米辣切碎，热锅冷油，小火爆香。
步骤3/6 点击查看大图
加入蚝油等调料。
步骤4/6 点击查看大图
烤盘上依次摆上粉丝，金针菇，日本豆腐和各种海鲜，最后均匀的加入炒好的蒜蓉酱。
步骤5/6 点击查看大图
最后均匀的加入炒好的蒜蓉酱。
最后一步点击查看大图
送入美的大师微蒸烤料理炉PG27E0W，大火蒸半小时左右。出锅撒上香菜。海鲜和配菜可以放自己喜欢的来，蒜蓉炒好尝一下味道，根据需求增减调料。版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-17

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