养颜养心•红豆饭
红豆饭,营养丰富,富含维他命B1,B2和多种矿物质,具有消水肿,养颜活血,养心的功效。 参与活动: #入秋滋补正当时#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好,长糯米和红豆
-
步骤2/10
点击查看大图
把糯米和红豆,放入500克水中,浸泡1晚
-
步骤3/10
点击查看大图
浸泡好的糯米和红豆,沥干水份备用
-
步骤4/10
点击查看大图
上锅,加入水1500克,烧开备用
-
步骤5/10
点击查看大图
把蒸盒底部,铺上一层纱布
-
步骤6/10
点击查看大图
把红豆,先铺入纱布
-
步骤7/10
点击查看大图
然后把糯米,铺在红豆上,尽量平铺均匀
-
步骤8/10
点击查看大图
然后,把蒸盒,放入蒸锅
-
步骤9/10
点击查看大图
大火蒸45分钟,即可关火盛出。(时间到,打开盖,看一下,取几粒米尝一下,是否符合自己的口感,如果喜欢很熟的,可以再增加时间)
-
最后一步
点击查看大图
盛出上桌
蒸饭的水要加足,途中如果少水了,尽快补加,防止干烧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-16
红豆饭的相关分类
红豆饭的相关推荐
-
减肥餐之粉红少女心
730577人看过 -
#夏日吃货嘉年华#贝贝南瓜蒸鸡腿
178231人看过 -
#以美食的名义说爱她#蒜蓉空心菜
120018人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#蚝油蒜蓉香菇
16710人看过 -
紫米酸奶露
17279人看过 -
#中小学生做饭指南#葱油肉沫拌面
107574人看过 -
减脂降压还爽口~凉拌芹菜
17120人看过 -
粗粮紫菜饼
112872人看过 -
更健康的美龄粥
14284人看过 -
#福临门 福寿天成#红豆饭
86833人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#西芹胡萝卜炒百合&轻食少盐系列
35360人看过 -
#米饭最强CP#肉泥蒸蛋
107830人看过