鳕鱼布丁
辅食阶段,蒸蛋羹几乎是每个宝宝一周吃上几次的食物。简单、健康、不上火,是夏秋季节
-
步骤1/8
点击查看大图
银鳕鱼放入水中解冻3分钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
银鳕鱼解冻后去皮切成丁,放上柠檬片去腥。
-
步骤3/8
点击查看大图
小米煮熟后倒入搅拌器,加入牛奶
-
步骤4/8
点击查看大图
碗中打入一个鸡蛋,倒入搅拌好的小米牛奶糊搅拌均匀。
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入容器中,用保鲜膜封口,扎洞透气。Ps:保鲜膜上扎洞能防止水汽凝结滴落在布丁上。
-
步骤6/8
点击查看大图
起锅烧水,放入蒸锅中蒸15分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
掀开盖子加入银鳕鱼丁,继续蒸10分钟,撒上葱花即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
相较于外面买回来甜甜腻腻的布丁,这道鳕鱼布丁没有添加任何色素和香精,清新爽口、软软糯糯。赶紧下单文字.png肉肉,给娃换换胃口,营养更高哦~
建议月龄:9M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-16
鳕鱼布丁的相关分类
鳕鱼布丁的相关推荐
-
#宝宝的第一口辅食鱼#蒸鳕鱼
145842人看过 -
家常宫保鸡丁
10484722人看过 -
#山姆友约#蒸鳕鱼
86487人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#茄汁鳕鱼
110772人看过 -
香酥鳕鱼块
998899人看过 -
#解腻开胃就吃它#清蒸海鲈鱼
190798人看过 -
#米饭最强CP#烤鳕鱼
145995人看过 -
奶白鲫鱼汤#给老爸做道菜#
14597811人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11591267人看过 -
香葱烧真鳕鱼
17924人看过 -
煎鳕鱼
86836人看过 -
在家就能做的招牌料理❗️❗️照烧鸡腿饭
232025人看过