秋季养生—花生枸杞红枣豆浆
浏览 9.1万 · 收藏 0 · 学做 1
秋季是养生的最佳时期,早上来一杯温润细滑、枣香浓郁的花生枸杞红枣豆浆是不错的选择。 花生有滋养益气、扶正补虚的功效,被称之为长生果;枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神;红枣更是养血佳品,再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆,营养丰富,入口醇香非常适合在秋季饮用哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2020-09-16
换个做法
花生枸杞红枣豆浆的相关分类
花生枸杞红枣豆浆的相关推荐
-
三鲜肉饼~宝贝最爱的早餐
23739678人看过 -
生活需要这点甜《椰青木瓜炖羊肉汤》
107443人看过 -
#山姆团圆宴#椰子鸡
160610人看过 -
养生五红豆浆
168704人看过 -
葱油鸡
124711人看过 -
酱骨头
42096人看过 -
牛奶南瓜糕
2901990人看过 -
牛奶馒头
21245人看过 -
烤面包片
579781人看过 -
营养早餐鸡肉卷
214522人看过 -
柚子热红茶#感恩节烹饪挑战赛#
169750人看过 -
韭菜鸡蛋馅饼
357397人看过