空炸菜花
开学了,校门口的炸货摊是不是也出摊了呢?最爱吃的炸货会是什么呢?当然是炸菜花!! 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/8
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花菜掰成小朵后,用流动清水冲洗干净,沥干水分待用
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步骤2/8
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盆中倒入黄芥末酱、牛排酱、蒜味酱、蚝油和橄榄油,与花菜充分拌匀
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步骤3/8
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烤箱选择'空炸'模式,180度预热空气炸锅同温
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步骤4/8
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拌匀的花菜在炸篮上铺匀
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步骤5/8
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放进烤箱中层
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步骤6/8
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空炸模式,180度,10分钟
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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出炉啦
花菜一定要沥干水分,再和酱料拌匀,否则空炸过程中会有很多水流出
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-16
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