潮汕海鲜粥
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营养美味还补钙,连吃三碗都不过瘾 参与活动: #入秋滋补正当时#
营养分析
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35克
105克
132克
1266
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/19
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准备好材料
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步骤2/19
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将大米洗净提前浸泡半小时,水里加入一勺香油
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步骤3/19
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虾去头,虾头留用,虾身去虾线后加入料酒和少许盐抓匀腌制待用,油菜洗净切丁,姜切丝
步骤4/19
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发布于 2020-09-15
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