番茄鱼片汤
我选的巴沙鱼,巴沙鱼完全没有刺,老人小孩都可以放心食用
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步骤1/6
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巴沙鱼解冻准备好
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步骤2/6
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切片,加入蛋清嫩肉粉抓匀备用
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步骤3/6
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番茄2个,划十字刀用开水烫一下,去皮
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步骤4/6
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切成小块(这样番茄更容易熬烂),姜切丝备用
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步骤5/6
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锅烧热后,加入适量的食用油,油热后倒入番茄翻炒,可以适当多炒一会,加入适量的水,水开后加入姜丝,适当的熬一会
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最后一步
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汤汁熬好后,把备好的鱼片放入锅里,煮熟加入适当的盐起锅,撒上葱花即可,美味又营养的番茄鱼片汤就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-14
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