陈皮雪梨汤
秋凉,寒气来。 空气干燥, 这时,喝一碗降燥的汤,会让你受益无穷! 对付秋燥,非他莫属—陈皮雪梨汤 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/12
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准备食材
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步骤2/12
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陈皮洗干净
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步骤3/12
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枸杞洗干净捞出
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步骤4/12
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雪梨洗干净用盐搓一下皮
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步骤5/12
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削皮 果肉切块
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步骤6/12
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梨皮、梨肉、陈皮一起放砂锅加清水没过2~3cm
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步骤7/12
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煮开10分钟
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步骤8/12
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加冰糖
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步骤9/12
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文火再10分钟左右
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步骤10/12
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加入枸杞关火
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步骤11/12
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一杯润肺去燥的陈皮雪梨汤完成
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最后一步
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太好了了!老少咸宜
1、梨皮不要丢,润肺止咳全靠它;
2、枸杞不要放太早,容易软烂!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-14
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