一口顺滑❗奶香浓郁❗无糖韩式南瓜粥的做法

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一口顺滑❗奶香浓郁❗无糖韩式南瓜粥

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现在正是南瓜上市的时候，早晨来一碗无糖低卡的韩式南瓜粥，老少皆宜全家都爱喝！

食材清单加入采购清单

老南瓜 1块

、

牛奶 300毫升

、

糯米粉 20克

、

清水 1小碗

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好所有的食材
步骤2/10 点击查看大图
南瓜去皮，切成薄片。
步骤3/10 点击查看大图
放入锅中蒸熟
步骤4/10 点击查看大图
取出蒸熟的南瓜稍微晾凉一下
步骤5/10 点击查看大图
糯米粉加清水搅拌均匀
步骤6/10 点击查看大图
把蒸熟的南瓜和牛奶倒入臻米迷你破壁机中
步骤7/10 点击查看大图
选择米糊按键，一小会就破壁成功了。
步骤8/10 点击查看大图
然后从破壁机把南瓜汤倒在一个不粘锅中
步骤9/10 点击查看大图
一边小火加热，一边倒入糯米粉水，记得要不停地搅拌防止粘锅，开锅一分钟就可以喝了。
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臻米迷你破壁机，最近流行的复古绿色，破壁功能强大，一次可以做2碗，超适合两口之家和一个人居住的使用。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-14

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