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苹果烤燕麦

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微末酱

苹果烤燕麦麸皮减脂必备，刮油神器 时时刻刻减肥的我必备神器燕麦麸皮，今天在家就用苹果烤他，简直太好吃了 燕麦加上苹果酸酸甜甜的超好吃
营养分析 查看详情

13克
17克
35克

312
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
燕麦麸皮 适量
、
牛奶 适量
、
鸡蛋 1个
、
苹果 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-14

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