番茄鱼肠面~宝宝辅食
我有一个比肉酱意面还好吃方子,今天就贡献给你们了。
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步骤1/13
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准备食材:小米面条50克、西红柿1个、茄子半根、杏鲍菇半根、奶酪10克、牛肉拌饭料10克、鱼肠3根。
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步骤2/13
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番茄顶部划十字,放入开水中煮1分钟,把皮煮开。
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步骤3/13
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去皮切成小块,放入搅拌机中,倒入30克的清水。
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步骤4/13
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启动搅拌机,搅打成细腻的番茄汁。
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步骤5/13
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小鱼肠切成小块,我这里一根小鱼肠我是切了3小段。
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步骤6/13
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把茄子去皮,杏鲍菇用比较细一些的,然后切成小段。
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步骤7/13
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把小米面条分别插入准备的茄段、杏鲍菇段和鱼肠中,样式如图。
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步骤8/13
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看,就是这样的了。别嫌麻烦,这样吃起来多有意思呀。
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步骤9/13
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小锅烧热,刷上点油,把番茄汁倒入锅中,煮开。
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步骤10/13
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然后把小米面条放入锅中,大概要煮15分钟,把食材煮熟。
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步骤11/13
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最后大火收下汁,就可以出锅啦~
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步骤12/13
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盛出面面,撒上牛肉拌饭料,就可以开动啦~
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最后一步
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酸酸的很开胃,而且这吃法不要太好呀,一叉子连小米面条和菜一口就吃掉啦,小思同学,一个劲的说,妈妈这是怎么做的呀?当妈那个自豪感蹭蹭往上涨!
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-14
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