西红柿牛肉
滋补就吃牛肉,西红柿正当季自然成熟,味道浓郁。西红柿炖牛肉特别搭,周末给家人做起来。 参与活动: #入秋滋补正当时#
89克
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千卡
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步骤1/11
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牛肉先用凉水浸泡一小时,洗几遍,切成4、5厘米的块状,凉水下锅煮开。牛肉可以用牛颈肉,肋条肉,牛腩都可以。
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用温水搓洗几遍,把血沫洗净。
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准备好葱姜,葱切成段,姜切厚片。
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步骤4/11
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调料包,葱姜下锅添多半锅水煮开,牛肉放进去 ,开锅转小火。我这里用的调料包味道比较浓,我煮了十几分钟就捞出来晾凉后冷冻,下次还可以接着用。不用调料包,自己配点也可以,花椒,香叶,桂皮,小茴香等包起来。牛肉切成小块煮1个小时差不多就熟了。
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步骤5/11
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西红柿切成块,也可以先去皮。我觉得西红柿去皮再做味道没有带皮做的浓,所以都是炖的时候,它自然脱皮再捞出来。
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锅中倒入1汤勺油 烧开后蒜拍一下切成末爆锅。
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西红柿下锅炒出汤汁
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煮好的牛肉连汤一起倒进去
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加上盐和糖继续炖10分钟左右
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盛出撒上点香菜末,蒜末。
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最后一步
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配上,太美了!
1.西红柿炒出汤汁再放牛肉和汤,炖出来才会汤汁浓郁。
2.放糖会中和西红柿的酸也提鲜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-12
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