番茄巴沙鱼汤
俗话说得好~授之以鱼,不如烹炸煎煮于鱼~哈哈哈哈,今天教师节,小雨给大家推一个健康美味的番茄巴沙鱼汤,配上我们含肉量≥80%的雨润特级王中王。简单快手,也借此祝愿辛勤耕耘的教师们节日快乐~愿健康“鱼”您“肠”伴❤️
-
步骤1/9
点击查看大图
所有食材洗净,取2根雨润特级王中王。番茄切丁。巴沙鱼切片,加少许盐和淀粉抓匀腌制15分钟
-
步骤2/9
点击查看大图
起锅烧油,将切好的番茄丁下锅翻炒至出汁
-
步骤3/9
点击查看大图
倒入番茄酱,继续炒至番茄软烂
-
步骤4/9
点击查看大图
炒完番茄后在锅中倒入适量的水,大火烧开,放入腌制好的巴沙鱼片,搅开
-
步骤5/9
点击查看大图
金针菇切去根部,放入锅中
-
步骤6/9
点击查看大图
将切好片的雨润特级王中王火腿肠也一起倒入锅中
-
步骤7/9
点击查看大图
倒入少许鲜鸡汁
-
步骤8/9
点击查看大图
加适量盐调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅,撒上少许葱花。就可以开动啦~
给大家科普一下,不是所有火腿肠都能叫特级火腿肠的哦~只有含肉量≥80%的火腿肠才可以称为特级火腿肠哦!这道菜选用雨润的这款王中王也是希望用含肉量高淀粉少,更美味更健康的食材,做给我们最爱的人。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-10
番茄巴沙鱼汤的其他做法
番茄巴沙鱼汤的相关分类
番茄巴沙鱼汤的相关推荐
-
西湖牛肉羹,润喉开胃,清淡营养,色香味俱全,老少皆宜
2104964人看过 -
苦瓜炒肉
33768人看过 -
红糖枣馍
33333人看过 -
浆水鱼鱼
172417人看过 -
红糖姜枣
42981人看过 -
凉拌豆角毛芹
21228人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒马齿苋
164964人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25476547人看过 -
正宗曲靖蒸饵丝
33393人看过 -
红烧银鲳鱼
22465人看过 -
#舌尖上的端午#苦瓜炒鸡蛋
123970人看过 -
番茄肉酱意面
113798人看过