宝宝辅食之山药蛋花羹
山药西蓝花富有丰富的营养,核桃油对宝宝大脑发育起到了至关重要的作用,今天为宝宝做一道山药蛋花羹,益智补脑的同时也可以强健脾胃
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材,山药去皮时记得带上手套
-
步骤2/7
点击查看大图
煮两至三分钟即可
-
步骤3/7
点击查看大图
山药可以拍碎也可以切碎,西蓝花也可以换其他青菜,我个人比较喜欢西蓝花
-
步骤4/7
点击查看大图
山药冷水下锅煮开后撇去浮沫
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入鸡蛋液迅速搅拌
-
步骤6/7
点击查看大图
青菜碎倒入后煮三分钟
-
最后一步
点击查看大图
完成
山药去皮千千万万记得带手套
青菜可以换成任何一种绿色菜
如果宝宝喜欢吃稀一点可以水多一些
祝大家都可以做出美味的食物
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-10
山药蛋花羹的相关分类
山药蛋花羹的相关推荐
-
东北大碴子粥
244569人看过 -
#吃出健康,解决假胖#双橘茉莉茶
54977人看过 -
家常菜|梅菜蒸肉饼
34993人看过 -
青橘柠檬百香果茶
67309人看过 -
超快手的家常小炒,蒜苗炒肉,超级下饭
1987919人看过 -
枸杞小碴粥
75452人看过 -
艾草粑粑
30150人看过 -
夏季限定~秋葵+虾滑真的巨巨巨好吃
172219人看过 -
鲜虾蔬菜粥
838020人看过 -
果蔬馒头
82913人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 咖啡奶茶
134508人看过 -
【宝宝辅食】番茄鸡片
47275人看过