不用去烧烤摊了—轻松自制烤茄子
海氏K5空气烤箱烤出来的茄子软糯鲜香,外面烧烤摊又不干净,偶尔自己在家做做吧! 最主要外面挺贵的哈! 省钱管你吃饱吃好!
3克
23克
115克
537
千卡
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步骤1/11
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大蒜辣椒切成末
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步骤2/11
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锅中放入适量油煸炒
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步骤3/11
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倒入适量油或者生抽,出香味就可以了
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步骤4/11
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长茄子外皮刷上一层油
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步骤5/11
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我用200度烤了25分钟左右
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步骤6/11
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不放心的话,中间可以进去捏一捏软塌塌的就可以了
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步骤7/11
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拿刀从中间划一刀
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步骤8/11
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把皮扒拉开
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步骤9/11
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均匀的平铺蒜蓉辣椒酱
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步骤10/11
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再150度烤,15分钟左右
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最后一步
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吃的好过瘾,软软的、香香的
温度根据自己家烤箱温度来定,茄子选细长型的,不要大肚子的,细长型的熟的时候一起熟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-10
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