营养米糊
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药1根
小紫薯半个
、
红枣3颗
清水适量
、
小米少半盖
大米少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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把所有食材清洗干净，切块，红枣去壳
-
步骤2/4
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大米，小米清洗干净
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步骤3/4
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所有食材全部放入豆浆机，选择营养米糊
-
最后一步
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最后，按自己的口味加糖或者冰糖。
小贴士
山药清洗削皮时，山药皮尽量不让接触手以外的皮肤，要不然皮肤会痒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-09
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