营养米糊
浏览 11906 · 收藏 47
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药1根
小紫薯半个
、
红枣3颗
清水适量
、
小米少半盖
大米少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把所有食材清洗干净，切块，红枣去壳
-
步骤2/4
点击查看大图
大米，小米清洗干净
-
步骤3/4
点击查看大图
所有食材全部放入豆浆机，选择营养米糊
-
最后一步
点击查看大图
最后，按自己的口味加糖或者冰糖。
小贴士
山药清洗削皮时，山药皮尽量不让接触手以外的皮肤，要不然皮肤会痒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-09
换个做法
营养米糊的相关分类
营养米糊的相关推荐
-
养生系列懒人版一周不重样儿营养米糊~姐姐的早餐
115438人看过 -
补气养血美容养颜的三红营养米糊#入秋滋补正当时#
421060人看过 -
#今天吃什么#黑芝麻营养米糊
84161人看过 -
早餐营养米糊
21726人看过 -
超简单的营养米糊(破壁机)
490944人看过 -
南瓜土豆汤
4025248人看过 -
【养生早餐】玉米蒸糕，一人食一锅出
75700人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80293249人看过 -
#今天吃什么#冬日暖饮，山药红枣营养米糊
263975人看过 -
六一猫爪棉花糖
15116人看过 -
营养米糊
15009人看过 -
西红柿鸡蛋饼
1912373人看过
