无负担南瓜燕麦饼干
浏览 121087 · 收藏 742 · 学做 1
将做法保存到手机
原料只有南瓜和燕麦，无糖无油，追求香甜口感的话那就不算满意，但是食物最本身的味道就很好，减脂期间放心吃，健康最重要。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
南瓜去皮切块蒸熟放至温热备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入麦片搅拌混合到可以捏成团就可以，份量根据南瓜水份调整。也可以添加干果或者葡萄干。
-
步骤3/4
点击查看大图
分成大小均匀的圆球按扁，黑芝麻可有可无，放烤盘，可以选择铺油纸。
-
最后一步
点击查看大图
烤箱预热后190℃，25分钟，想吃软糯的就做厚一些，想吃酥脆的就按薄一些。
小贴士
麦片就是普通的冲泡麦片。添加干果和葡萄干蔓越莓之类的口感会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-09
换个做法
南瓜燕麦饼干的其他做法
南瓜燕麦饼干的相关分类
南瓜燕麦饼干的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法#香浓苹果玉米汁
146103人看过 -
#中小学生营养餐#玉米胡萝卜山药排骨汤
219894人看过 -
猪脚姜醋蛋，晨起一小碗
340757人看过 -
茴香小油条
1164440人看过 -
解锁汉堡里的牛肉饼
1552025人看过 -
蒜蓉芝士焗口蘑
193357人看过 -
牛肉泡馍～暖胃，暖心
559038人看过 -
#本周热榜#麦香浓郁的燕麦烤奶茶！
47951人看过 -
#流感季饮食攻略#红枣银耳汤
145487人看过 -
超级简单南瓜饼
3458035人看过 -
蜜汁叉烧肉
1397381人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#番茄牛腩，汤拌饭可以吃一锅
411260人看过
