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鹅肝蒸蛋

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kiddyfresh鹿优鲜

鸡蛋是很多宝宝辅食添加的必吃食物，蒸、煮、炖、煎等多种吃法。小月龄宝宝推荐蒸蛋、煮蛋黄，易消化吸收。鸡蛋营养全面，但是缺少铁元素、不饱和脂肪酸的营养摄入，做蒸蛋时搭配富含铁元素的鹅肝，鹅肝特殊的香醇、细滑与滑嫩的蒸蛋结合，既丰富营养又增加了口感层次。特别提醒一周以上宝宝可以酌情添加调味哦。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鹅肝 30g
、
鸡蛋 1个
、
香葱 1根
、
酱油 1勺
烹饪步骤
小贴士

1周岁以上宝宝食用可以酌情添加调味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-09

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