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空炸带鱼

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Z郑拾贰
营养分析 查看详情

10克
37克
12克

283
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
带鱼 1条
、
姜片 6片
、
料酒 1勺
、
生抽 2勺
、
孜然粉 适量
、
胡椒粒 适量
烹饪步骤
步骤4/18

  展开全部18个步骤

小贴士

注意：因为每个烤箱温差不同，所以时间也会有所不同，大家根据自己烤箱的温度调整时间！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-07

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