5分钟早餐饼
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一个五分钟就可以做好的早饭,美味又营养 这个量做成2块饼没问题~喜欢吃薄点就分三次就好
营养分析
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24克
41克
38克
514
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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首先准备食材:韭菜一把、鸡蛋两个、面粉两勺、火腿适量,小勺盐、适量胡椒粉、搅拌均匀、太稠可以加少许水
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步骤2/3
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平底锅倒入适量油,倒入一半的鸡蛋面糊小火煎至凝固
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最后一步
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翻面继续煎至表面金黄色即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-06
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