Blåbär gröt蓝莓粥
我非常喜欢这早餐，健康美味，养颜易消化。男女老少皆宜。
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步骤1/7
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洗净蓝莓
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步骤2/7
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放置一边备用
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步骤3/7
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燕麦➕少许盐，水煮稠
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步骤4/7
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加入蓝莓
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步骤5/7
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小火继续煮，有时间可以用汤勺碾碎所有蓝莓，没时间和耐心可以像我一样用电动粉碎所有材料
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步骤6/7
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粉碎完继续小火煮开即可，可加糖，我加的是蜂蜜。
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最后一步
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可加入牛奶和蓝莓粥拌匀食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-04
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