Blåbär gröt蓝莓粥
我非常喜欢这早餐，健康美味，养颜易消化。男女老少皆宜。
-
步骤1/7
点击查看大图
洗净蓝莓
-
步骤2/7
点击查看大图
放置一边备用
-
步骤3/7
点击查看大图
燕麦➕少许盐，水煮稠
-
步骤4/7
点击查看大图
加入蓝莓
-
步骤5/7
点击查看大图
小火继续煮，有时间可以用汤勺碾碎所有蓝莓，没时间和耐心可以像我一样用电动粉碎所有材料
-
步骤6/7
点击查看大图
粉碎完继续小火煮开即可，可加糖，我加的是蜂蜜。
-
最后一步
点击查看大图
可加入牛奶和蓝莓粥拌匀食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-04
蓝莓粥的相关分类
蓝莓粥的相关推荐
-
#立冬第一补#冬瓜焖大虾干
166172人看过 -
#立冬第一补#玫瑰豆沙包
186748人看过 -
贵州豆米火锅
9653人看过 -
蓝莓马芬#秋天怎么吃#
349336人看过 -
弹尽粮绝T▽T
26373人看过 -
青南瓜炖鸡汤
130850人看过 -
#秋日养生这样吃#鸡蛋面汤（河南人养胃万能汤）
195912人看过 -
【竹荪玉米炖排骨】抗肿瘤抗血脂血栓、抗氧化、增强免疫力！
153614人看过 -
#花10分钟，做一道菜#茄汁鸡胸肉
5571643人看过 -
单身狗粮～黄油饼干
178597人看过 -
#秋日养生这样吃#黑米红豆粥
159940人看过 -
麻薯华夫饼
12950人看过
