快手营养 蟹棒炒蛋
一份简单又别出心裁的炒蛋，添加营养元素，又不失鸡蛋的本味，送给挑食的宝宝们！
-
步骤1/6
点击查看大图
化冻蟹棒，切片
-
步骤2/6
点击查看大图
玉米青豆是超市成品，适量。
-
步骤3/6
点击查看大图
西生菜切碎。
-
步骤4/6
点击查看大图
先放蟹棒，热油炒熟，在放其他辅料清炒一下
-
步骤5/6
点击查看大图
放入鸡蛋，加点盐。（孩子吃可以少盐，每一道配菜都有自己独特的味道，就算少放调料也不会影响这道菜口味）
-
最后一步
点击查看大图
鸡蛋成型就可以出锅了，很快很简单。
1、西生菜易熟，口感清脆，味道清甜，适合挑食不爱蔬菜的宝宝。
2、蟹棒是孩子喜欢的元素，可以增加这道菜的趣味，还可以提鲜。
3、这道菜还可以直接摊成鸡蛋饼，沾着番茄酱，孩子们也爱吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-04
蟹棒炒蛋的其他做法
蟹棒炒蛋的相关分类
蟹棒炒蛋的相关推荐
-
#我的夏日味道vlog#老醋花生
178499人看过 -
糖栗子（微波炉版）
1403200人看过 -
无糖炒栗子更健康
4366708人看过 -
蟹柳的华丽变身~低脂好吃的烧烤味蟹柳脆脆
35735人看过 -
自制辣条（豆筋版）
691195人看过 -
15分钟搞定小朋友的一餐——蟹棒炒面
47108人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#蟹棒拌黄瓜
42959人看过 -
广式腊肠
127109人看过 -
广式晒腊肠
275690人看过 -
蟹棒西兰花
61846人看过 -
烤板栗（烤箱版）
1977169人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#香辣蟹柳
92520人看过
