人参鸡汤
人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智等功效。
-
步骤1/7
点击查看大图
姜10克切片,鲜人参1支(50克)清洗干净备用。(建议人参切片,有效成份更好溶出)
-
步骤2/7
点击查看大图
老母鸡1/2只(500克)洗净剁块,瘦肉250克切块。
-
步骤3/7
点击查看大图
煮沸一锅水,把老母鸡和瘦肉放进去焯一下捞出备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内放入鸡块、瘦肉、人参、红枣25克、枸杞5克、加水到2.5升水位线。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入祛脂釜安装好,参考祛脂水位线,适当调整水量;放入姜片、合盖烹饪。
-
步骤6/7
点击查看大图
烹饪完成,打开锅盖,平稳的取出祛脂釜。
-
最后一步
点击查看大图
放入1茶匙盐调味即可食用。 版权归美的美居所有,任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用,并不是每个人都适宜用人参鸡汤来滋补的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-04
人参鸡汤的相关分类
人参鸡汤的相关推荐
-
韭菜盒子#精品菜谱挑战赛#
19332951人看过 -
#春天的鲜味#春天的鲜味/蒲公英豆面菜团子
144265人看过 -
鹿茸洋参
105869人看过 -
不腥不腻的青笋烧猪肚
491610人看过 -
鹿茸土鸡汤
142067人看过 -
党参黄芪炖鸡汤
96387人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#蒜香蒲公英
1284589人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12145675人看过 -
#秋日养生这样吃#菌菇鸽子汤
143363人看过 -
香煎三文鱼配牛油果莎莎酱
1036212人看过 -
鲜人参泡蜂蜜
85146人看过 -
炖鸽子汤 | 女人补气血喝这个就对了
592570人看过