虫草鲍鱼乌鸡汤
浏览 18900 · 收藏 69
将做法保存到手机
常喝乌鸡汤具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健，产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。 女性在平日里的饮食中多喝一些营养汤，你的肤色、肤质也会得到调理，坚持下来会胜过所有化妆品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.半只乌鸡一斤左右（超市有宰杀洗净好的那种）凉水下锅焯一下，放一点料酒去腥。水开后捞出凉水洗净备用。2.将鲍鱼清洗干净备用。3.提前泡好虫草和虫草花。
-
步骤2/3
点击查看大图
备好的食材全部码入压力锅或是电饭锅中，放几片姜，放几个红枣，倒入纯净水。选择煲汤模式就好了。快好的时候再放入枸杞，适量的盐调味就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
其实，煲汤就是这么简单。不要过多的程序，容易营养流失。全程没有放一滴油，全是鸡肉里面的油脂。但是这个味道确实很棒！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-03
换个做法
虫草鲍鱼乌鸡汤的相关分类
虫草鲍鱼乌鸡汤的相关推荐
-
只用蛋清的美味烘焙|蛋白糖
1085977人看过 -
蛋清椰蓉球
52312人看过 -
烤面包片
34271人看过 -
蛋清酸奶溶豆
191034人看过 -
川菜水煮系列·麻辣水煮黄辣丁·肉质鲜嫩味美不腥
41102人看过 -
烤牛奶
1037550人看过 -
消耗蛋清的冰淇淋
122056人看过 -
蛋清芝士蛋糕
465087人看过 -
虎皮尖椒
17391377人看过 -
奶酪
15223人看过 -
卤鸡肝
478902人看过 -
#我的夏日味道vlog#卤鸡肝鸡心
175998人看过
