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能喝汤的番茄肥牛

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田螺小宝宝

科学研究证实番茄素具备与众不同的抗氧化能力，能够 消除人体内造成 衰退和病症的氧自由基；防止心血管疾病的产生；阻拦男性前列腺的病变过程，并合理地降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的病发风险
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
肥牛 1份
、
海鲜菇 1份
、
番茄 2个
、
葱花 少许
、
姜 少许
、
蒜末 少许
、
料酒 1勺
、
白糖 少许
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-09-03

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