电饭煲焖牛腩
孩子们开学啦,妈妈们是不是又在为孩子每天的早餐犯愁了呢?既要快手,又要孩子吃的有营养,那么就来试试这道电饭煲焖牛腩吧,简单又营养哦…… 清晨煮上一把面条,浇上一大勺香喷喷的炖牛腩,让孩子开启元气满满的一天
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步骤1/12
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将牛腩浸泡半小时去除血水,切成块备用,凉水下锅,放入葱姜,料酒焯水洗净(牛肉别太小块,焯水后会缩小一些)
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步骤2/12
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准备好祛腥的葱姜片,香料备用
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步骤3/12
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锅内少许菜籽油,加入牛腩,葱姜片,香料一起煸炒
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步骤4/12
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煸炒至表面稍有金黄,牛腩开始出牛油
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步骤5/12
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加入少许我在6月腌制的冰糖杨梅酒,不仅祛腥,还可以增加水果的香气没有的宝妈们也可以用料酒即可~
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步骤6/12
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加入一大块黄冰糖,生抽,少许老抽上色
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步骤7/12
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加入适量的盐,大火烧开
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步骤8/12
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将牛腩倒入电饭煲中
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步骤9/12
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选择慢炖模式……宝妈们就可以去做其他事情啦……
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步骤10/12
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此刻时间:22:00,我接小猪同学晚自习回到家。牛腩已经软烂,再放入土豆,胡萝卜,洋葱
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步骤11/12
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选择粥/汤模式,并选择预约4H一切工作完成,准备洗澡睡觉
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最后一步
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5:30起床,煮一把湿水面,捞出舀入一大勺土豆牛腩烫一些西兰花,撒上葱花一碗元气满满的土豆牛腩面就完成啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-03
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