女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️
浏览 173.4万 · 收藏 8980
将做法保存到手机
做法很简单，食材也很常见，平常隔三差五煮一次，补气血，生理期，哺乳期，坐月子都适合的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备食材，红豆，红衣花生，枸杞，红枣，红糖
-
步骤2/5
点击查看大图
洗干净把所有食材放进电饭煲
-
步骤3/5
点击查看大图
煲粥模式2个半小时（2个小时也可以，喜欢红豆软烂点煮2.30小时）
-
步骤4/5
点击查看大图
特别适合女性哦
-
最后一步
点击查看大图
补气血，养脾胃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-01
换个做法
五红粥的相关分类
五红粥的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11660223人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10583394人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8924539人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7621108人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6729343人看过 -
鱼香肉丝
6273094人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6138884人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
5457650人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5435391人看过 -
科学月子餐
4626953人看过 -
凉拌白菜
4270900人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3258911人看过
