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谁还节食减肥啊!低脂高蛋白才是王道,好吃不胖~

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今天教大家用光波炉&烤箱来做减脂餐——杂蔬烘蛋,超级快捷方便。吃的丰富又不长肉,满足口腹的同时,减少热量的摄入,减肥也可以很快乐。
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-09-01

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