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女生经期必备的6⃣款养生粥,暖宫|护发|补血

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近期天气一天比一天冷,这个时候来碗热腾腾的养生粥,真的暖胃又养生,整个人瞬间温暖起来 秋冬是最适合养生的季节了,我平时喝的粥都是比较简单易做的,也是比较适合姨妈期喝的,分享给宝宝们,希望宝宝们也越来越好! 另外,气血虚喝古法蒸制的【玉灵膏】也是极好的,【玉灵膏】是补气血最温和的膏方 #古法蒸制千古补气血名方【玉灵膏】#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

做法都写在图片上了,希望大家坚持喝,喝出健康,喝出美丽。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-08-31

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