鹰嘴豆夹心糕~宝宝辅食
这小方糕别提宝宝了,就连我都是喜欢到不行,吃多不嫌腻,越吃越好吃。
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步骤1/10
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准备材料:鹰嘴豆60克、面粉70克、蓝莓果酱15克、黄油20克。
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步骤2/10
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鹰嘴豆提前浸泡1小时。
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步骤3/10
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泡好的鹰嘴豆放入锅中煮熟。
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步骤4/10
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煮好的豆子去皮。
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步骤5/10
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剥好的鹰嘴豆加入30毫升清水打成泥。
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步骤6/10
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锅中加入黄油开小火融化,倒入面粉。
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步骤7/10
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倒入搅拌好的鹰嘴豆泥,搅拌成团。
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步骤8/10
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搅拌好的面团分成小块。
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步骤9/10
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压扁铺上蓝莓酱,团成小方块。
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最后一步
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软绵绵,咬上一口还爆浆,酸酸甜甜,不用担心没有味道哦~
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-31
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