胶原蛋白的花胶蒸燕窝丨内附花胶燕窝泡发方法
清理库存时发现了去年姑姑买的花胶，果断拿出来把它炖了，胶原蛋白满满的花胶燕窝就此诞生#妥妥滴好友投食系列#
-
步骤1/5
点击查看大图
如图，备料，花胶、燕窝提前泡发，具体泡发方法见后面小贴士；
-
步骤2/5
点击查看大图
炖盅里放海底椰、花胶加入适量纯净水，上锅大火烧开，小火蒸90分钟；
-
步骤3/5
点击查看大图
加入冰糖、燕窝、红枣继续蒸15-20分钟；
-
步骤4/5
点击查看大图
最后，调入椰浆拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
一碗胶原蛋白满满的花胶炖奶✅
1、花胶泡发方法：花胶+姜片蒸20-30分钟取出，加水放冰箱泡发一晚（不低于8小时），让花胶彻底泡发；
2、燕窝泡发方法：提前4小时左右泡发，顺着纹理撕开，硬角部分剪几刀，挑毛，清洗干净滤水；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-30
花胶蒸燕窝的相关分类
花胶蒸燕窝的相关推荐
-
鲜虾饼
455635人看过 -
干锅花菜
91721人看过 -
咖喱鸡
264356人看过 -
#美味开学季#软软糯糯香甜可口的牛奶蜜豆糯米糕
187998人看过 -
#开启观赛嗨吃局#胡萝卜山药乌鸡汤
176475人看过 -
【孕产必备补品】冰糖牛奶炖燕窝
634356人看过 -
酸辣海带汤
532233人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#快手低碳凉皮(越南春卷皮)
106712人看过 -
#美味开学季# 酸菜米粉
145330人看过 -
朋友嗦了这碗江西米粉，一学就会的酸菜米粉。
81498人看过 -
木瓜奶油双色冰棍
137132人看过 -
东北乱炖
24301人看过
