空气炸锅烤五花肉
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590克
94克
13克
5695
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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五花肉焯水的时候放入料酒生姜去腥 大概煮十分钟左右 煮完用冷水洗净 准备小碗放入生抽耗油糖搅拌均匀 肉切块 不要切断用勺子或者手直接把料汁均匀摸在肉上 腌制二小时以上 最好的方法就是晚上腌制好 第二天拿出来就行
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步骤2/3
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空气炸锅二百度三十分钟 翻面继续二十分钟就可以 每个空气炸锅温控不一样 我的是山本的空气炸锅 反正时间可以自己调节
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最后一步
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出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-30
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