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【孕妇食谱】腊肠菜心炒千张，腊味扑鼻，香气四溢，入味又下饭～的做法

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【孕妇食谱】腊肠菜心炒千张，腊味扑鼻，香气四溢，入味又下饭～

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之前朋友从四川寄了些腊肠，冻在冰箱里，一直忘了吃～昨天去超市买了点千张，到家才恍然发现不知道拿什么搭配千张合适！今儿突然看到那包香味扑鼻的腊肠，索性试一试腊肠炒千张，为了色彩丰富，又混搭了一把菜心... 炒完一试吃，居然一致评价味道不错，腊味突出，香气四溢、入味又超级下饭...有兴趣的亲，可以试试哦！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

腊肠 1根

、

菜心 1小把

、

千张 2张

、

葱适量

、

姜适量

、

生抽少许

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材准备：菜心1小把、腊肠一根，千张2张，洗净备用；
步骤2/8 点击查看大图
千张均匀切丝、腊肠切片、菜心均匀切段（菜根和叶子部分最好分开）
步骤3/8 点击查看大图
起锅烧油，倒入腊肠煸炒出油出香味；
步骤4/8 点击查看大图
倒入菜心根部翻炒，并滴入少许生抽和清水，继续翻炒至八成熟；
步骤5/8 点击查看大图
倒入菜心根部翻炒，并滴入少许生抽和清水，继续翻炒至八成熟；
步骤6/8 点击查看大图
最后，分别倒入千张和菜心叶，并调入适量盐翻炒均匀，即可出锅；
步骤7/8 点击查看大图
一份香味扑鼻、入味又超级下饭的腊肠菜心炒千张就做好了。
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-30

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