学生营养早餐~彩蔬三明治
孩子们马上就开学了,一人食小饭桌又该鼓捣起来了!现在的孩子们太挑食,给他们做早餐要比大人费太多心思,这不吃那不爱的,但是三明治却不排斥,好在这东西里边可以随意搭配食材,也可以做到更营养,能满足孩子的生长需要,关键的一点:快手好吃! 九阳新品首发的三明治早餐机看着不错,特意入手了一个给我家小学生做早餐,给力!
-
步骤1/8
点击查看大图
食材都准备一下。玉米粒和豌豆是煮熟的,直接用就可以,沙拉酱用自己喜欢的口味就好,如果没有也可以省略,只是味道稍差点
-
步骤2/8
点击查看大图
九阳三明治早餐机通电加热,底盘刷少许植物油,磕入1个鸡蛋,蛋黄用筷子夹碎,撒上玉米豌豆粒,撒少许盐入味
-
步骤3/8
点击查看大图
合上早餐机,加热3分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
鸡蛋定型熟透,这时候的豌豆玉米粒已经被完全包裹在了鸡蛋里,光是这样直接吃就应经很美味了。两片吐司都抹上沙拉酱,四周留点边,便于一会锁边不会漏
-
步骤5/8
点击查看大图
煎蛋取出,烤盘里按顺序依次摞放吐司+煎蛋+芝士+吐司,合拢早餐机上盖,卡好卡扣,热压3分钟就可以了。这个三明治机有两个档位卡扣,可以根据食材夹的多少灵活选择,很贴心
-
步骤6/8
点击查看大图
热乎乎的彩蔬三明治就做好了,瞧,还有漂亮的图案,我家儿子超喜欢呢
-
步骤7/8
点击查看大图
锁好了边的三明治,中间切开,此时的芝士已融化,奶香浓郁,更美味了,食材也不会掉出来,太给力了。这款三明治,我搭配的是山药花生黑芝麻糊,下一篇文章会写到做法。
-
最后一步
点击查看大图
色香味俱全,对于孩子来说,比包子馅饼更受欢迎,营养丰富还好吃
1 九阳这款三明治机,小巧不占地方,加热快,受热均匀
2 两档卡扣根据三明治厚度可调
3 喜欢我的美食,公众号:宝妈小厨的美食厨房
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-28
学生营养早餐的其他做法
-
#美味开学季#学生营养早餐~鳕鱼鸡蛋汉堡
-
快手有营养的学生早餐蛋披萨
-
#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴# 家有小学生,早餐这么做营养
-
鲜肉饺子 | 小学生营养早餐餐单
-
营养早餐#家有小学生就要这样安排
-
麻油莴笋丝 | 小学生营养早餐餐单
学生营养早餐的相关分类
学生营养早餐的相关推荐
-
学生早餐,哈佛大狗
120145人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4969513人看过 -
早餐鸡蛋饼(5分钟快手,学生早餐必备,速成法)
68595人看过 -
阳春面 | 小学生营养早餐餐单
90326人看过 -
小学生一周营养长个子早餐合集1️⃣
39681人看过 -
小学生早餐,Q弹美味飞鱼籽烤肠
74427人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5302630人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
173536人看过 -
#美味开学季#红油抄手:学生的早餐名片
193567人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15824771人看过 -
孩子爱吃的早餐蔬菜煎饼
1512791人看过 -
一道土豆火腿早餐饼,助力学生党开启新学期生活
15276人看过