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时蔬鱼松蛋黄粥

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kiddyfresh鹿优鲜

给宝宝做粥，最讲究的是营养搭配，今天分享的时蔬鱼松蛋黄粥色香味营养俱全。 应季蔬菜有着丰富的维生素、膳食纤维和胡萝卜素，鳕鱼松含有高蛋白和DHA，蛋黄含有丰富的卵磷脂、维生素A、铁等多种营养素，给宝宝这样吃，还怕营养缺失吗？
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鹿优鲜大西洋鳕鱼松 1罐
、
鸡蛋 1个
、
大米 50克
、
小米 50克
、
胡萝卜 1/5根
、
西兰花 1朵
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-08-27

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