营养乌骨鸡家常版、简单好喝！
今日孟孟酱主推乌骨鸡汤 我想乌骨鸡大家都不陌生的，别看它全身黑黑的，但营养价值不可忽视哦～乌骨鸡汤呢养血益肾，延缓衰老，脂肪含量并不是很高，小姐姐们可以放心一点喝，来教一个简易版，好喝的鸡汤，全家老少皆宜！
-
步骤1/7
点击查看大图
乌骨鸡块倒入水中，去除血水（提前半个小时中间换水一两次）
-
步骤2/7
点击查看大图
配料准备备用，家里没有其他菇，只有杏鲍菇，我切了三分之一，大家可以买任何其他菇类提鲜！
-
步骤3/7
点击查看大图
冷水下锅，大火烧开，超下水，捞起备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内倒少许油，葱姜入锅爆香，在倒入鸡块翻炒
-
步骤5/7
点击查看大图
砂锅预热，倒入鸡块，热水没过鸡块
-
步骤6/7
点击查看大图
盖上盖，大火烧开，小火慢炖三十分钟，慢慢熬，中间可以添加一次热水，三十分钟在加入菇，红枣，加入适量的盐，一点点加，不要加咸了，毕竟喝汤，盖上盖子继续炖个二十分钟，最后在加入枸杞，稍微煮一小会，就可以关火了～
-
最后一步
点击查看大图
只盛了一小碗，慢慢喝，吃饭啦
整个过程没有什么特别需要注意的地方，我只能提醒你们，小心的大火烧开砂锅濮水，调整为小火时，确认不会濮锅了，才能放心离开，安全第一～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-27
乌骨鸡家常版的其他做法
乌骨鸡家常版的相关分类
乌骨鸡家常版的相关推荐
-
土豆胡萝卜丝饼
57498人看过 -
蒜蓉油麦菜
830710人看过 -
高压锅水煮玉米地瓜
413944人看过 -
小米红薯粥
163783人看过 -
蒜蓉辣酱金针菇
9835人看过 -
木瓜炖牛奶
7565167人看过 -
豆腐白菜煎蛋汤
252361人看过 -
蚂蚁上树
89816人看过 -
菠菜鸡蛋汤
163982人看过 -
豉汁蒸排骨
105782人看过 -
#我们约饭吧#黄焖鸡米饭丨鲜香嫩滑
31795099人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#牛油果苹果奶昔
156715人看过
