番茄蔬菜鸡汤面
小暑之后,天气越来越热,每天都要开空调,开的久了,肚子或者胃难免会着凉,此时切几片鸡腿肉,洗几个番茄,切一些包菜和香菇,打2个鸡蛋,做一份滑滑嫩嫩,酸酸甜甜,汤浓面劲道的番茄蔬菜鸡蛋面,好吃又暖胃。
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步骤1/18
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将鸡腿肉切成适当大小,放入夹链袋中,加入腌料(酱油1大匙、米酒1大匙、糖1匙、太白粉1匙、盐巴1小匙)将鸡腿肉与腌料抓匀后,放置至少15分钟
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步骤2/18
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两颗鸡蛋打入碗中,加入1小匙盐巴,将鸡蛋打散
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步骤3/18
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高丽菜洗净,用手撕成小块 ;西红柿去除蒂头,切成片状 ;香菇切成薄片;青葱切葱花、蒜头切末
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步骤4/18
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放入1大匙油,加入打散的鸡蛋
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步骤5/18
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稍微成形后,把半熟蛋从锅里捞出
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步骤6/18
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不加油,同1个锅子直接放入鸡腿肉
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步骤7/18
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煎至两面金黄色,开始有香味出来
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步骤8/18
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利用鸡腿肉的鸡油,放入香菇跟蒜头爆香
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步骤9/18
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加入西红柿切片
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步骤10/18
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翻炒至蔬菜软化
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步骤11/18
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放入煎好的鸡腿肉
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步骤12/18
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放入煎好的嫩蛋
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步骤13/18
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加两海碗的水,开始调味(酱油1大匙、味霖1大匙、白醋1匙、盐巴1小匙,烹大师干贝口味1小匙,以及适量胡椒)
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步骤14/18
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开中火,加入蔬菜,等汤头滚
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步骤15/18
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盖上锅盖,使蔬菜跟鸡腿肉的美味溶于汤头,中火煮三分钟
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步骤16/18
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开另外1锅,单纯煮面
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步骤17/18
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待蔬菜软化后,加入葱花
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最后一步
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将面条与汤头加入另外1个碗中即可
炒鸡蛋的时候不要炒的太老哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-26
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