爆炒耗油香菇
香菇这样做比肉都好吃鲜香嫩滑，低脂低卡，真的是好吃还不胖，减肥的你一定要试试。
2克
10克
33克
164
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/7
点击查看大图
香菇洗干净切条，蒜切成蒜末，青椒切滚刀块，葱切断。
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中倒油，油热爆香蒜末，葱段
-
步骤3/7
点击查看大图
放香菇炒至变软
-
步骤4/7
点击查看大图
放青椒炒至断生
-
步骤5/7
点击查看大图
放1勺生抽
-
步骤6/7
点击查看大图
放2勺耗油
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀后就可以出锅了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-26
耗油香菇的相关分类
耗油香菇的相关推荐
-
#养生打卡#胡萝卜山药排骨汤
136418人看过 -
豇豆炒肉沫#入秋滋补正当时#
432222人看过 -
❤️超人气网红甜品❤️巴斯克芝士蛋糕
10251575人看过 -
香椿炒腊肉
123245人看过 -
腌西瓜皮
169302人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤，健脾养胃！
478426人看过 -
自制龙眼泡果酒
38781人看过 -
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
2879108人看过 -
渣海椒土豆
78273人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1777520人看过 -
芒果椰奶布丁
240534人看过 -
耗油香菇
22076人看过
