此粥养心滋肾❗️暖胃护肝,一定要多喝哟
-
步骤1/7
点击查看大图
大家看功效
-
步骤2/7
点击查看大图
紫米称重
-
步骤3/7
点击查看大图
赤豆称重放入一个碗里
-
步骤4/7
点击查看大图
加清水浸泡三个小时以上,这样比较好煮
-
步骤5/7
点击查看大图
冲洗干净倒入高压锅闷煮30分钟软烂即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
非常美味
-
最后一步
点击查看大图
养心滋肾,暖胃护肝,宝宝们记得多喝哟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-25
粥的相关分类
粥的相关推荐
-
养肝护肝豆浆
38786人看过 -
安神助眠养心汤
445776人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#红豆薏米芡实茯苓汤除湿气效果非常好
179002人看过 -
#秋天怎么吃#灵芝土茯苓去湿汤
418522人看过 -
鸡公煲
2299165人看过 -
调理打呼噜的食疗小方子
2976人看过 -
#肉食主义#淮山炖鸡汤
121945人看过 -
肉沫茄汁意面
152204人看过 -
春日养肝靓汤&护肝明目滋润好喝
36141人看过 -
红焖羊蝎子-做法简单,味道超赞!#做道好菜,自我宠爱!#
5451924人看过 -
烤箱省油版辣子鸡丁
12405人看过 -
#肉食主义狂欢#五彩鸡肉午餐肉
174233人看过