胡萝卜养胃小米羹
健脾养胃、补中益气，试试看这一碗；如果你是上班族，没有时间准备早餐，那么这个配方一定要收藏好，快手又养胃，作为早餐羹是不错的选择！
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材和工具：清水800ml、小米30克、莲子30克、百合15克、胡萝卜150克凤梨养生机
-
步骤2/7
点击查看大图
凤梨养生机倒入800ml清水；
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入小米30克、莲子30克、百合15克、胡萝卜150克；
-
步骤4/7
点击查看大图
盖上盖子，选择五谷键；
-
步骤5/7
点击查看大图
四破四煮，全程需要15分钟左右；
-
步骤6/7
点击查看大图
结束后，按瞬间键放出；
-
最后一步
点击查看大图
脾胃好了，整个肤色都透亮了；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-08-22
胡萝卜养胃小米羹的相关分类
胡萝卜养胃小米羹的相关推荐
-
#女神野餐记#芋泥奶茶
130124人看过 -
#春天的鲜味# 土豆泥芝士卷饼 | 馋哭了的健康快手早餐！
191192人看过 -
肉松麻薯蛋黄酥
8205025人看过 -
海鲜培根披萨（6寸2个）
47603人看过 -
自制紫薯芋泥馅
54337人看过 -
麻辣牛肉
12115人看过 -
香烤羊排#晒出你的团圆大餐#
294568人看过 -
牛奶凉糕冰葡萄
275002人看过 -
蛋白薄脆
1915397人看过 -
芋泥鲜奶
61589人看过 -
#女神野餐记#空气炸锅披萨
209215人看过 -
红烧香菇
38926人看过
