上汤米苋
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方便快捷,汤菜皆可,汤色奶白,黑白绿颜色看着舒心。 具不可靠消息,皮蛋可以治疗口腔溃疡,可能皮蛋里有微量矿物质吧,少量少次吃皮蛋的话没有害处。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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米苋去老梗,洗净浸泡,今天正好有淘米水浸泡。
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步骤2/7
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皮蛋和咸蛋切小块,大蒜切片,咸蛋黄等快出锅时再切,否则流油太快了。
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步骤3/7
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锅里倒水,放油和蒜瓣,开大火煮开。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-08-22
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