盐焗鸡翅
58克
96克
36克
1044
千卡
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步骤1/5
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鸡翅泡水化开,泡出血水捞出备用,注意挤一挤水。
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步骤2/5
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黄栀子敲碎用开水冲泡一下,至水凉。
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步骤3/5
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将鸡翅泡入栀子水中20分钟左右就上好了色。捞出风干,倒入盐焗粉腌制20分钟左右。
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步骤4/5
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粗粒盐放入炒锅加入花椒,八角,桂皮,香叶翻炒,将盐炒热。
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最后一步
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用硅油纸将鸡翅一个一个包好,取焗饭的陶瓷盆先铺一层盐,将包好的鸡翅放入码好,再在上面铺上剩下的盐,用盐包住,放入预热好180度的烤箱,中下层40分钟,然后让他自然放凉,取出鸡翅放凉即可食用。
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发布于 2020-08-22
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