海米豆腐蒸蛋
美味营养低卡,大人小朋友都爱吃!
-
步骤1/5
点击查看大图
挖半盒内脂豆腐放大碗里,倒入打散的蛋液(可以加半个蛋液量的清水一起搅拌),上面撒海米(虾仁也可以)
-
步骤2/5
点击查看大图
洗净沥干水分的西兰花铺上面
-
步骤3/5
点击查看大图
水煮沸后,放入西兰花蛋液中火蒸20分钟至全部凝固即可
-
步骤4/5
点击查看大图
吃时淋些生抽和香油
-
最后一步
点击查看大图
嫩滑鲜香!
海米有咸味了所以不需要放盐,如果用虾仁可以提前用少许盐胡椒粉和料酒腌制一会儿!
剩下的半盒豆腐,我切些黄瓜段一起凉拌一点不浪费哦!
这道菜比较清淡只用了简单的调料,但是很鲜美哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-21
海米豆腐蒸蛋的相关分类
海米豆腐蒸蛋的相关推荐
-
香菇海米炖豆腐
57293人看过 -
#素食主义#菠菜炒平菇
113671人看过 -
素炒平茹
137045人看过 -
香菇烧腐竹——下饭菜带来的幸福感!
26207480人看过 -
蒸鱼
433166人看过 -
#外婆乡炒出火锅香#山姆同款核桃枣泥蛋糕,补气血又健脑
170995人看过 -
海米蒸日本豆腐
231350人看过 -
回锅肉
27620787人看过 -
鸡蛋炒火腿肠
258534人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#小炒香菇
171611人看过 -
高蛋白、低脂、健康营养的豆腐贻贝鸡蛋羹#春日养生局#
125996人看过 -
#2022烘焙料理大赛料理组复赛#海米冬瓜汤
109621人看过