海米豆腐蒸蛋
美味营养低卡,大人小朋友都爱吃!
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步骤1/5
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挖半盒内脂豆腐放大碗里,倒入打散的蛋液(可以加半个蛋液量的清水一起搅拌),上面撒海米(虾仁也可以)
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步骤2/5
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洗净沥干水分的西兰花铺上面
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步骤3/5
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水煮沸后,放入西兰花蛋液中火蒸20分钟至全部凝固即可
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步骤4/5
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吃时淋些生抽和香油
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最后一步
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嫩滑鲜香!
海米有咸味了所以不需要放盐,如果用虾仁可以提前用少许盐胡椒粉和料酒腌制一会儿!
剩下的半盒豆腐,我切些黄瓜段一起凉拌一点不浪费哦!
这道菜比较清淡只用了简单的调料,但是很鲜美哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-21
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