茄汁虾仁豆腐煲
吃下这一口豆腐虾仁煲,就像在吃嫩布丁!超Q弹滑嫩!加上酸甜的番茄浓汁,不仅酸甜开胃还美白低脂,夏天也可以尽情的吃 ! 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
37克
64克
82克
893
千卡
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步骤1/12
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番茄洗净切小块
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步骤2/12
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锅里倒入油烧热
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步骤3/12
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放蒜瓣生姜爆香
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步骤4/12
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倒入番茄块翻炒
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步骤5/12
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翻炒至番茄出汁
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步骤6/12
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再倒入切好块的日本豆腐和虾仁
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步骤7/12
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加入一勺盐和一勺黑胡椒继续翻炒
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步骤8/12
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调至中火开始焖煮进味
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步骤9/12
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煮至汤汁变浓稠
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步骤10/12
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再倒入一勺生抽酱油进行翻炒,炒匀上色后即可出锅
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步骤11/12
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日本豆腐炒鸡Q弹!就像在吃布丁!
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最后一步
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番茄汁酸甜开胃!这一碗泡饭也特别好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-08-20
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